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    如今,练习瑜伽已经不再是女士的专利,它同样受到不少男同胞的青睐。可不只是摆摆姿势、做做动作,完整的瑜伽包括一系列严格自律的做法,如

    2024-05-29 10:17:52
  • 医生的神秘涂鸦:患者身上的黑色标记

    □逯玉婷在患者即将步入手术室的前一刻,医生拿着笔在患者身体上画下了黑色的标记。那一刻,估计患者与患者家属心中不禁涌起了一阵疑惑与紧

    2024-05-29 10:16:58
  • 脸上长斑烦恼? 试试这样食疗调理

    黄褐斑是女性美容的大敌,它暴露于面部,且潜伏时间长,不易消褪。广东省名中医、广东省中医院妇科主任医师王小云教授介绍,黄褐斑属于色素

    2024-05-29 10:15:10
  • 健走和溜达是两码事

    虽说我们每天都在走路,但健走和溜达可是两码事儿。只有走得科学,才能获得最大的健康效益,避免不必要的损伤。今天,北京市疾控中心慢性病

    2024-05-29 10:13:20
  • 夏季养生莫贪凉

    有人喜欢长时间待在开空调的房间,有人从冰箱里取出饮料就喝……这些贪凉的习惯容易损伤人体阳气,减缓人体新陈代谢,把本应调节体温的汗液

    2024-05-22 09:15:11
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    日前,杭州一位老师把学生磕掉的牙齿及时保存在鲜奶里并紧急就医,成功为孩子保住了一颗牙齿而上了头条热搜。磕掉的牙还有什么用?为何要保

    2024-05-22 09:13:42
  • 酸奶饮用有讲究

    乳糖不耐受者喝鲜奶后会出现腹胀、腹泻等,这是鲜奶中的乳糖所致。酸奶是以新鲜牛奶为原料,杀菌后经乳酸菌发酵制成,部分乳糖被乳酸菌分解

    2024-05-22 09:12:57
  • 做彩超检查时怎么憋尿才让你不难受

    □逯玉婷当你去医院做彩超需要憋尿,你是否会遇到这种情况:肚子真的撑死了,医生还是说尿没憋好;憋得快尿出来了,但是还没轮到自己……到

    2024-05-22 09:12:22
  • 顺应夏时 调养身心

    春夏秋冬,时序变迁,四季轮回。中医养生始终强调要顺应四时的阴阳变化规律来调整衣食起居,以调摄人体阴阳平衡。夏季时分,阳气升腾,万物

    2024-05-15 10:09:24
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    贴敷中药膏药是一种便捷而实用的缓解疼痛方式,但这些止疼的中药膏药究竟应该如何选择,如何使用呢?骨通贴膏膏药小档案 俗话说骨通不痛,

    2024-04-24 09:18:59
  • 春季护眼正当时充足睡眠不可少

    充足睡眠在一定程度上可帮助维持脉络膜供血充足、眼轴偏短的状态,从而有助于预防近视。春季护眼,充足睡眠不可少,这四个要点要记牢:一是

    2024-04-24 09:18:10
  • 春季出游要防蜱虫叮咬

    春暖花开,万物复苏,蜱虫及其相关疾病也进入活跃期。近日,中国疾控中心提醒::公众春游踏青、拥抱大自然时,要提防蜱虫叮咬。如何辨认蜱

    2024-04-24 09:16:12