中医常说，“春天不排毒，一年身体堵”。春季气候变暖，人体毛孔开始扩张，身体的各项新陈代谢速度加快，此时排毒不仅可以增强体质，还可预防夏季湿邪侵体。
最简单的方式是按摩穴位。经常对腋窝进行按摩，能对极泉穴产生一定的刺激作用，可很好地祛除心脏上的郁结毒素，从而疏通心火。太冲穴（位于足背，第1、第2跖骨间）是肝脏排毒的重要穴位，经常对其进行按摩能很好地起到促进肝脏排毒的作用。
（摘编自：《经济日报》）
按摩穴位有助排毒
2020-04-08 09:26:27 来源：海东日报 点击：
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