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疫情期间 产检能省吗
□孔晓明新冠肺炎疫情仍在持续,孕妇还要定期产检吗?怎么做好防护措施?去医院产检的通道安全吗?对于孕妇关心的这些的问题,妇幼保健院产
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发烧不要急着用药
□李 爽在人们的观念中,如有轻微感冒,似乎通过发汗这类让身体温度升高的方法,就能缓解症状、抵抗病毒,那么运动、洗热水澡等方法能否提
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宅在家 儿童饮食多果蔬少甜食
□朱丹疫情期间,为保障学生安全和健康,阻断病毒传播,多地学校均延期开学。孩子户外活动时间减少,长时间宅在家中,容易出现暴饮暴食、饮
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宅家看电脑手机 眼睛干涩怎么办
最近,新冠肺炎疫情流行,大家一边积极抵抗病毒:少出门、戴口罩、勤洗手、常开窗、做运动等;另一边,筛查发热及咳嗽人员,进行早隔离、早
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爱打哈欠 养养肾气
□杨璞每个人都会打哈欠,可如果经常哈欠连连,排除劳累和睡眠不足等因素,可能是肾虚所致。中医认为,肾是生命之源,人体的先天之本。肾中
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疫情期间“感冒”了怎么办
□杨岫岩近日,新冠肺炎疫情在全国多地蔓延,许多人都谈感冒色变。这是因为早期新冠肺炎与感冒的表现几乎没有区别,当人们出现类似感冒症状
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疫情期间这些方法要牢牢掌握
居家消毒别用错误方法居家每天都要消毒如果家中没有外人到访,也没有自我隔离的疑似症状者,无需每天消毒。常通风、请洗手,做好清洁就行,
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居家隔离掌握好三个原则
在全民抗击新冠肺炎疫情的关键时期,居家隔离是阻止病毒传播蔓延的重要方法之一。很多地区都发布通知,要求外地返回人员实行14天的居家隔离
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出现焦虑情绪怎么办
□文贤耘出现焦虑情绪一般都是源于对周围环境的失控感。由于新型冠状病毒来袭,我们的生活失去了以往的秩序,担忧它可能造成严重的危害,心
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特殊时期如何养生
随着立春的到来,人们明显地感觉到白天渐长,天气逐渐转暖。但是,新冠肺炎疫情依然严峻,我们在饮食起居上顺应气候变化的同时应作适当的调
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寒假期间医生给儿童的保健指南
寒冷的天气,加上儿童在假期不规律的饮食和生活习惯,各种疾病接踵而至。寒假里儿童应该如何做好身体保健呢?来听听相关专家的说法。勤洗手
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从牙龈看气血和脏腑
身体健康是革命的本钱,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预