流感的临床表现为发热、头痛、浑身酸疼无力、怕冷；多伴有呼吸系统的症状，如流鼻涕和干咳。学生年纪小，免疫功能相对低下，比成人感染流感病毒症状更重。容易诱发多种严重并发症，如肺炎、气管炎、支气管炎、心肌炎、中耳炎等。
由于流感传播力较强，教室作为人群密集场所，很容易在小范围内引起传播，严重时需要班级停课，对学校教学活动影响较大。
另一方面，学生被流感病毒感染后，家长需要请假照顾，家庭成员亦成为潜在被感染对象。
那么，流感流行季，学生、家长、学校该做些什么？
学生篇
戴口罩
推荐学生乘坐交通工具、医院就医、外出、集会等近距离与他人接触时佩戴口罩。有研究表明，普通口罩也能起到一定的保护效果，不正确佩戴“高级”口罩也会使保护效果降低。
口罩的选择方法
根据材质和过滤效率不同，主要有以下三种：棉纱口罩（过滤效率最低），一次性医用口罩（过滤效率稍高、无纺布材质），防护口罩（过滤效率最高，如N95口罩）。
过滤效率高的同时，透气性、舒适性会降低，这样口罩佩戴的时间就不能太长，所以选择口罩的原则应该是根据实际使用的需求不同，依据“充分而不过度”的原则，也就是说以科学、适宜为准。
一次性医用口罩有防喷溅功能。当空气中漂浮着很多呼吸道病人的气溶胶时，无论是保护自己或保护别人，一次性口罩都很合适。
口罩的佩戴方法及注意事项
一次性医用口罩佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合，还要注意一次性口罩有里外之分，浅色面有吸湿功能，应该贴着嘴鼻，深色面朝外。
防护口罩因为要防的是无孔不入的极细小的颗粒物，所以佩戴防护口罩，更要保证严丝合缝。其中，头带式口罩应保证头带上下分开，受力均匀，并将鼻夹压紧，然后自己深呼吸，快速吹吸几下，感觉自己的鼻侧、嘴侧是否漏气，以此来检查口罩的密闭性。只有不漏气时，才算是戴好了。
一般来讲，长时间佩戴高呼吸阻力的口罩可能对身体健康产生不利影响，所以不建议长时间、超等级佩戴防护型口罩。
勤洗手
流感患者打喷嚏时形成的气溶胶容易感染；病人手上也会沾染体液，如泪液，痰液、唾液等，都会携带病毒。
因此，外出回家务必先洗手。擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后，探望或照顾病人后，应及时洗手。
学会呼吸道礼仪
当你要咳嗽或打喷嚏时，无论你是病人与否，均应采用餐巾纸、手绢，或双手捂住口、鼻部，防止病菌扩散；
若来不及取餐巾纸，可采取“袖口遮挡法”，即用衣服袖管的内侧掩住口、鼻部，同样可以防止唾沫飞舞；
咳嗽或喷嚏后应立即洗手。否则手部的病菌可以通过互相握手、接触门把手、电脑键盘等方式，转移到这些物体的表面。
提醒：当你不得不外出时，很可能与他人共用交通工具、电梯及办公场所等，应自觉遵守“呼吸道卫生/咳嗽礼仪”，佩戴口罩，防止病毒通过咳嗽、喷嚏等方式传播。
生活习惯
加强锻炼、注意防寒，劳逸结合，均衡营养等良好的生活习惯可增强免疫力，抵御病毒。校内住宿的学生应常开窗通风、勤晾晒衣被。
养成公共卫生意识
感觉自己不舒服时应及时告知班主任老师和校医，寻求帮助。
家长篇
已经确诊感染流感病毒的孩子，身体抵抗力弱，易受到各种病菌的侵袭，也容易被唾液飞沫、双手接触等方式向他人传递病毒，所以建议暂时隔离在家，配合医生治疗，以便尽早恢复。千万不可带病上学，这样极易导致班级及学校在短时间内大范围感染病毒，从而使病毒严重扩散。
因此，只要我们高度重视，尽早预防，在学校、家庭及公共场所里做好各项预防工作，就能顺利度过流感高发期。
关注孩子健康 避免病毒入校园
在睡前或早起时关注孩子有无发热、皮疹、腹泻、黄疸、结膜充血等症状发生。根据孩子健康状况决定是否上学，避免劳累加重病情。建立孩子的健康档案，对体温等进行持续记录。
一旦发现体温超过37.3度、有流感症状或自感不适时，须尽早就医，待康复后再上学。
理性对待周末兴趣班和“小饭桌”
兴趣班和“小饭桌”属于学校传染病防控的盲区。家长应与其主动沟通并了解其传染病情况。避免周末感染，把传染病带入校园。
积极联系 给家人接种流感疫苗
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。如果错过流感接种时间，也可以在流行季任意时间接种。在同一个流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。
学校篇
日常预防
学校环境以清洁卫生为主，预防性消毒为辅，避免过度消毒对学生及环境带来的不利影响。
经常通风
注意保持教室、宿舍、食堂等场所的空气流通，经常通风。
每天至少开窗通风两次，每次不少于15分钟。不宜开窗通风或无法形成对流风的房间，应安装机械通风设备。
地面消毒
当地面无明显污染时，通常采用清水、清洁剂或微酸性次氯酸水湿式拖拭清洁，每日1次至2次，清除地面的污迹；
地面有明显污染时，随时清洁。
当地面或墙面受到排泄物、呕吐物或分泌物污染时，清除污染物后，及时采用含氯消毒剂拖拭、擦拭或喷洒消毒。
消毒时间：15分钟至30分钟
紫外线消毒
紫外线照射时间为30分钟至60分钟，务必确保现场无人逗留情况下进行。消毒后立即关闭紫外灯，开窗通风，驱散残留臭氧后，学生方可进入教室。
注意：紫外线对流感病毒消杀效果有限，但对其他病原微生物有一定作用，应联合使用。
暴发性疫情处置
定义：一周内，在同一学校出现10例及以上流感样病例即为聚集性疫情；一周内，在同一学校发生30例及以上流感样病例或发生5例及以上因流感样症状住院病例即为暴发性疫情。
消毒：加强室内通风，上午下午各一次，每次不少于30分钟。每天学生离校后对公用物品如桌椅、门窗、门把手、开关、饮水机、水龙头等进行物体表面擦拭，用有效氯500毫克/升的含氯消毒液擦拭，30分钟后再用清水擦拭；教室地面用有效氯1000毫克/升的含氯消毒液擦拭或喷洒消毒，喷药量为每平方米100毫升至500毫升，消毒作用时间应不少于30分钟。
管理：如发现发热、流感样病例在短期内异常增多等情况，学校要及时向主管部门和当地疾控中心报告。
内容包括：减少或避免集体活动和集会、班级或学校停课等针对性的防控措施。
停课复课标准
如果该班级当天新发现流感样病例达5例及以上或该班级现症流感样症状达30%及以上或一周内发生2例及以上实验室确诊流感病例则停课，停课期限一般为4天。
仍有流感样症状的学生，隔离治疗至体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后或根据医生建议方可返校恢复上课。患病学生复课时需持医疗机构开具的复学证明方可复课。
校园健康管理
每日早自习或早晨第一节课前对学生进行晨检。
晨检内容：观察学生的精神状态、询问学生健康状况、登记因病缺勤情况。
教师应通过观察、询问等手段，重点检查学生中有无发热、皮疹、腹泻、黄疸、结膜充血等症状发生；调查了解学生缺勤原因、所患何种疾病或症状等信息。
注意：晨检中发现学生有上述异常情况，应及时告知学校疫情报告人。
对各班晨检结果进行核实、排查和处理，做到传染病病人的早发现、早报告。
传染病流行时期宜在下午第一节课前增加午检，住宿制学校宜对住校学生进行晚检。
每日登记因病缺课学生的患病情况，包括发病时间、症状、就诊情况等信息，对其病情和转归进行追踪。
学校教职员工中的传染病病人或疑似传染病病人，在排除传染病前，不得从事易使该传染病扩散的工作。
开展健康教育
开展健康教育有助于广大学生认识疾病，改变不良生活习惯，使其了解健康的价值和意义，提高自我保健和预防疾病的能力。
帮助学生自觉选择健康的行为和生活方式，消除或减少危险因素的影响，从而促进身心健康，提高生活质量。
日常干预、疫情处置、健康管理、健康教育，是学校防控流感等传染病的“校园疫苗”。
