地震是威胁人类的一种严重的自然灾害，具有突发性强、破坏性大、社会影响深远和防御难度大等特点，由于其所造成的人员伤亡巨大，被列为群灾之首。海东市地震局组织推出“地震的基本知识、地震预警、地震来了怎么办”等内容的科普小知识，旨在进一步普及防震减灾知识和自救技能，增强民众防震减灾观念，全面提升居民应对地震灾害的防范意识和自我保护能力。
地震和地震预警
提起地震，马上会联想到这样的景象：历来平静的世界，突然地动山摇，接着，房倒屋塌、地面裂缝、桥梁毁坏、交通中断……建设多年的城镇转眼间化为一片瓦砾，毫无准备的人们无端被夺走生命。那么，地震到底是怎么回事呢?
地震就是人们感觉到和仪器记录到的地面震动。它与台风和洪水等一样，是一种自然现象。地球上每年发生的大大小小地震总计有500多万次，其中有5万次是人们可以感觉到的有感地震。在有感地震中，由于较小的地震不会造成什么破坏，因而也不大引起人们的注意，人们只是关心那些能够造成灾害的地震。地球上每年发生可能造成破坏的地震约有1000次左右，其中能造成严重破坏的地震大约有一二十次。
地球，每时每刻都在运动变化着。地球的运动变化会产生很大的力量，这种力量会使地下的岩层发生变形。开始的时候，这个变形是很缓慢的，随着力量的增加，岩层的变形会逐渐加剧。当这种力量大到一定程度的时候，岩层就受不住了，它就会发生突然的、快速的破裂，迅速猛烈地释放出大量能量，就会引起地表的震动，这就是地震，这种地震也叫构造地震，它占全球发生地震总数的90%以上，由于构造地震大多发生在地壳内，所以，破坏力最大的地震就是这种地震。
◆什么是地震预警
“地震预警”是指在大地震发生以后，请注意是“地震发生以后”，在发生地震附近的地震监测台站检测到地震，马上发出警报:“我这里地震了!”从而使距离地震较远的地方在破坏性地震波还没有到达之前可以避险和逃生。
地震是地壳岩石断裂在极短时间内释放出大量能量的结果，这种巨大的能量可以激发出一种向四周传播的弹性波，我们称为地震波。
地震波在地震发生后会产生两种类型的波，一种是体波，包括纵波和横波，其中纵波也称为P波，横波也称为S波。纵波是挤压传递的波，横波是剪切传递的波。另一种是面波，是由纵波与横波在地表相遇后激发产生的混合波。大地震发生后，对地面造成破坏的主要是横波，对建筑物造成强烈破坏的主要是面波。
由于地震波的传播速度每秒仅为几公里，相对电磁波的传播速度每秒30万公里要慢得多，人们就将地震发生的消息用电磁波手段（电话广播、电视、网络、手机）迅速地传给远方，在距发生地震较远的地方地震波还未到达时收到警报，从而采取紧急措施进行逃生。地震预警可以减少地震造成的损失，避免次生灾害的发生。
◆地震预警和地震预报
有人会问:这明明是警报怎么能成为预警？追根溯源，“地震预警”这个名词中的“预”字往往使人们认为是指地震没发生时或者地震发生之前发出的警报，这是因为在汉字里“预”字有预先之意，所以很多人常常会把地震预警和地震预报相混淆。地震预报是指地震发生之前发出的预测。需要强调的是，由于地震是发生在地壳的内部，人类现在还无法动态观测和探测到地球深部的环境变化和地震发生的过程，因此目前还无法科学验证地震发生的原因及准确预测地震的发生。
“地震预警”是从英文“Earthquake Early Warning”翻译过来的。准确的中文应译为“地震报警或地震警报”，而不应译为“地震预警”。地震预警容易和地震预报混淆起来。在日本称“地震预警”为“地震紧急速报”，美国在加州新建立的地震预警试验系统就称为“Shake Alert”系统，即震动警报。在中国尽管一再呼吁不要再用“预警”这个词，但是约定俗成，改起来也不容易。所以目前所说的地震预警，就是地震警报!
◆如何进行地震预警
我们知道，地震发生后纵波和横波由震源向外传播。纵波传播速度较快，大约每秒6公里，但震动相对较小，破坏性也小。横波传播速度较慢，大约每秒3.7公里，携带能量大，是地震发生时造成破坏的主要元凶。地震预警系统就是利用震中附近监测仪器捕捉到地震纵波后快速估算地震参数，比如发震时刻、地震强度、地震位置、震中烈度等，并预测地震对周边地区的影响，抢在横波到达震中周边地区之前，通过电子通讯系统，如广播、电视、网络、电话、手机、报警器等发布警报信息。
地震预警需要密集地震观测网和智能化的处理系统，这样才能保证大地震发生以后快速发出地震警报，所以人类百年以前的梦想，今天才得以实现。
地震来了怎么办
◆是跑是躲不要犹豫 一次地震，从人们感觉到震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。在这十几秒钟的时间内，如果你能迅速躲到安全的地方，就有可能免遭劫难。
经验告诉我们：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中较好的办法。这种办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房里，又处在离门很近的地方，跑到外面避震也是可取的。但是，无论是跑出去还是就地躲避，都要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。
◆寻找安全的地方 在室外，安全的地方是远离建筑物的空地；在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点，也是我们常说的避震空间。
◆采取安全的姿势 躲避时要尽量降低身体的重心。蹲下或坐下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。要保护好身体的重要部位，如头、颈、眼睛、口、鼻等。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件的，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻。
◆震后迅速撤离 地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家时遇到地震，在撤离前还要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，带上防震包。
震后遭遇埋压的脱险办法
一般来说，大地震发生以后，在较短的时间内，还会发生很多余震。如果你被埋压在倒塌的建筑物里，你的环境还可能进一步恶化，这时你应该做的是：稳定下来，改善自己所处的环境，并要注意保持体力；如果受伤了，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷；要不时地向外界发出求救信号，争取被救，注意发出求救信号时最好采用敲击的办法，千万不要大喊大叫，浪费体力。
地震脱险后要积极参加互救活动。
地震发生后，如果你避震成功或较早脱险，应该协助其他人，参加互救活动。
震后救人的方法
1.救助被埋压人员时应保护支撑物，防止其进一步倒塌伤人。
2.使伤者先暴露出头部，清除其口、鼻内异物，保持呼吸通畅，如有窒息，要立即进行人工呼吸。
3.救援埋压者时，千万不要生拉硬扯，以免造成进一步受伤；对于脊椎、腰椎损伤者，搬运时，要用门板或硬担架。
4.当你发现一时无法救出的存活者时，应做好标记，并通知救援人员。
（时报记者 胡生敏 整理）
难忘4·14玉树地震
地震参数
时间: 2010年4月14日7时49分
纬度: 33.1 N
经度: 96.9E
深度: 14km
震级:里氏震级7.1级
最大烈度: 9度
震中位置:青海省玉树州结古镇
伤亡汇总：遇难2698人 失踪270人（截至2010年5月30日18时）
造成损失：居民住房大量倒塌，学校、医院等公共服务设施严重损毁，部分公路沉陷、桥梁坍塌、供电、供水、通信设施遭受破坏。农牧业生产设施受损，牲畜大量死亡，商贸、旅游、金融、加工企业损失严重。山体滑坡崩塌，生态环境受到严重威胁。玉树地震波及范围涉及青海省玉树藏族自治州玉树、称多、治多、杂多、囊谦、曲麻莱县和四川省甘孜藏族自治州石渠县等7个县的27个乡镇，受灾面积35862平方公里，受灾人口246842人。
海东市地震局 宣
