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• 按摩穴位有助排毒

  中医常说，春天不排毒，一年身体堵。春季气候变暖，人体毛孔开始扩张，身体的各项新陈代谢速度加快，此时排毒不仅可以增强体质，还可预防夏

  2020-04-08 09:26:27

• 春季养生从“头”做起

  一年之计在于春，春天是万物复苏的季节，也是人体阳气生发的开始。《黄帝内经》中将养分为五种，既养生、养长、养化、养收、养藏，春季便是

  2020-04-08 09:26:06

• 合理饮食缓解春季各种不适

  □唐寒芬春季由于气候的特点，人们易出现春困、感冒、皮肤干燥或过敏等各种不适。春季是万物复苏之时，也是养生之时。那么，如何合理饮食缓

  2020-04-08 09:25:27

• 流行性出血热可防可治

  随着新冠肺炎疫情的逐渐好转，大家已经开始期待生活秩序恢复如常了。然而就在前不久，一则新闻引起很多人的注意：1名务工人员复工途径京昆

  2020-04-08 09:22:58

• 别让白内障影响你的美好生活

  □时报记者 徐丽芳视物模糊、颜色改变、夜晚或强光下看不清、单眼复视、近视度数加深……眼部有了疾病，会严重影响人的视觉，给生活带来诸

  2020-04-08 09:22:07
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  专家名片 杨丽

  海东市第一人民医院眼科主任医师，本科学历，从事眼科工作10余年。擅长眼科常见病及多发病的诊治，能开展眼科常规治疗和手术，尤其对高原高

  2020-04-08 09:20:41

• 多晒太阳降血压

  □郭铁亮万物生长靠太阳，经常晒太阳不仅有利于钙的吸收，接受阳光照射还能辅助降血压。英国研究者调查研究了超过34 2万名患者近4600万个血

  2020-04-08 09:20:20

• 病毒从眼到呼吸道只需1天

  □王晓雄新冠病毒具有很强的传染性，主要通过人际间呼吸道飞沫或亲密接触传播，其他潜在的传播途径有待进一步研究。此前曾有报告称，一名医

  2020-04-08 09:19:34
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  疾控专家:疫情还没结束 11条建议继续做好防护

  编者按：过去2个多月，大家为了抗击新冠病毒，集体宅家，生生把病毒憋得威力大减，贡献了群体的努力。当前，国内疫情防控形势总体向好，本

  2020-04-05 11:15:38

• 清明将至 外出踏青 这些战疫角落不可松懈

  清明假期将至，户外的草绿了，花儿也开了，宅了一个冬季的你是否早就蠢蠢欲动，迫不及待想要出去踏青、赏花了。我们知道这美好的岁月，是许

  2020-04-01 09:07:31

• 春季传染病又到高发季 7条措施牢牢防住传染病

  □时报记者 徐丽芳随着天气转暖，气温回升，万物开始复苏，病毒、细菌等病原微生物也活跃起来。新冠肺炎疫情还未结束，春季传染病又到了高

  2020-04-01 09:06:34

• 孩子常见外伤应对方法各不同

  □王婧好奇是孩子的天性，在探索世界的过程中，一不小心意外受伤也很常见。当孩子遭遇突如其来的伤害时，父母在第一时间该如何镇定处理？平

  2020-04-01 09:06:12